브리티시컬럼비아에서 찬물에 갑자기 빠지는 '저온 충격'이 생명을 위협할 수 있지만, 응급 상황 발생 시 위험을 줄일 수 있는 방법이 있습니다.

브리티시컬럼비아 응급 의료 서비스(B.C. Emergency Health Services) 소속 구조대원 브라이언 트웨이츠는 15도 이하의 찬물에 갑자기 몸이 잠길 때 '저온 충격'이 발생할 수 있다고 밝혔습니다. 저온 충격은 신체가 갑작스러운 온도 변화에 반응하여 발생하는 심각한 생리적 반응으로, 호흡 곤란, 심장 박동 불규칙, 심장마비 등 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

트웨이츠 구조대원은 저온 충격의 위험을 줄이기 위한 몇 가지 방법을 제시했습니다. 물에 빠지기 전 충분한 준비를 하거나, 물속에서의 활동 시 안전 장비를 착용하는 것이 중요하다고 강조했습니다. 또한, 갑작스럽게 찬물에 빠졌을 경우 당황하지 않고 침착하게 호흡을 조절하며 물 밖으로 나오거나 안전한 곳으로 이동하는 것이 생존율을 높이는 데 도움이 된다고 설명했습니다.

브라이언 트웨이츠 구조대원은 특히 야외 레크리에이션 활동이나 수상 스포츠를 즐길 때 찬물로 인한 사고 위험성을 항상 인지하고 기본적인 안전 수칙을 준수하는 것이 무엇보다 중요하다고 강조했습니다. 그는 브리티시컬럼비아 지역의 주민들이 안전하게 물놀이를 즐길 수 있도록 관련 정보를 지속적으로 제공할 것이라고 덧붙였습니다.